Nos Abonnements

Batch Cooking et Tarte Fine aux Deux Saumons et Épinards

La Tarte Fine aux Deux Saumons et Épinards est une création délicate et savoureuse qui combine la richesse du saumon frais et le goût fumé du saumon, avec la douceur des épinards, le tout sur une pâte fine et croustillante.

Préparation : 20 min
Cuisson : 25-30 min
Niveau : Facile
Portions : 4-6
Tarte Fine aux Deux Saumons et Épinards

La Recette Pas à Pas

Préparation
Préparez les épinards :
Lavez soigneusement les épinards frais.
Dans une grande poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Ajoutez l’échalote hachée et l’ail haché et faites revenir 2-3 minutes.
Ajoutez les épinards (par petites poignées s’ils sont volumineux).
Laissez-les « tomber » et réduire leur volume.
Salez, poivrez et ajoutez une pincée de noix de muscade.
Une fois les épinards cuits, égouttez-les très soigneusement en pressant pour retirer l’excès d’eau. Incorporez la crème fraîche épaisse ou le fromage frais. Mélangez bien et réservez.
Préparez le saumon frais :
Coupez le filet de saumon frais en petits dés.
Vous pouvez le poêler rapidement 1-2 minutes de chaque côté pour le précuire légèrement et lui donner un peu de coloration, ou le laisser cru pour une cuisson directement dans la tarte.
Salez et poivrez.
Préparez le saumon fumé :
Découpez le saumon fumé en lanières
Assemblez la tarte :
Préchauffez votre four à 190°C (Th. 6-7).
Déroulez la pâte feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Piquez le fond avec une fourchette.
Étalez la préparation aux épinards sur le fond de la pâte, en laissant un bord libre d’environ 1-2 cm sur les côtés pour former une croûte.
Répartissez les dés de saumon frais sur les épinards.
Disposez harmonieusement les lanières de saumon fumé par-dessus.
Cuisson :
Enfournez pour 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et croustillante, et que le saumon frais soit cuit.
Service :
Laissez la tarte reposer 5 minutes avant de la découper.
Dégustez tiède ou froide, accompagnée d’une salade verte.
Ingrédients :
1 pâte feuilletée
200 g de filet de saumon frais
100 g de saumon fumé
300 g d’épinards frais (environ 150g si surgelés)
1 échalote
1 gousse d’ail
Crème fraîche épaisse
Huile d’olive
Noix de muscade râpée
Sel, poivre noir fraîchement moulu

Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.

Nous sommes à l’écoute de vos retours pour améliorer nos recettes et plans de batch cooking. Si votre avis peut contribuer à rendre nos contenus encore meilleurs, nous n’hésiterons pas à apporter des ajustements. N’hésitez pas à revenir modifier votre avis si les changements vous conviennent : il est possible de soumettre un nouvel avis après 7 jours, ou de nous demander de supprimer votre ancien avis via la page Contact.

Pour des discussions plus approfondies ou pour partager vos idées, astuces et suggestions pour l’évolution du site, rejoignez-nous sur le forum « Le Labo du Site »*.

Merci de faire partie de notre communauté et de participer à l’évolution du site !

* Les forums sont réservés aux abonnés.

Retour en haut
CGV | CGU | RGPD | PDR | Contact
0
Votre Commande
  • No products in the cart.