Nos Abonnements

Batch Cooking et Gratin de Légumes Méditerranéens

Ce gratin de légumes méditerranéens est un plat végétarien gorgé de soleil, idéal pour les repas légers et savoureux.

Préparation : 25 min
Cuisson : 45 min
Niveau : Facile
Portions : 4
Gratin de Légumes composé d'aubergine, de courgettes, de poivrons, de tomate et de mozzarella

La Recette Pas à Pas

Préparez les ingrédients :
Lavez tous les légumes.
Coupez les courgettes et l’aubergine en rondelles.
Coupez le poivron en lanières.
Coupez les tomates en tranches.
Hachez les gousses d’ail.
Coupez la feta ou la mozzarella en dés.
Faites cuir les légumes :
1► Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive.
2► Ajoutez l’aubergine et faites-la revenir pendant 5 minutes.
3► Ajoutez le poivron et la courgette.
Faites-les revenir 10 minutes.
4► Ajoutez :
ail haché
1 à 2 c. à c. d’herbes de Provence
du sel et du poivre.
Montez le gratin :
Préchauffez votre four à 180°C (Th. 6).
Dans un plat à gratin, alternez des couches de légumes précuits et de tranches de tomates.
Répartissez les dés de feta (ou de mozzarella) sur le dessus.
Faites cuire :
Enfournez pour 45 minutes.
Ingrédients :
2 courgettes
1 aubergine
1 poivron rouge ou jaune
4 tomates
2 gousses d’ail
200 g de feta ou de mozzarella
50 ml d’huile d’olive
Herbes de Provence
Sel et poivre

Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.

Nous sommes à l’écoute de vos retours pour améliorer nos recettes et plans de batch cooking. Si votre avis peut contribuer à rendre nos contenus encore meilleurs, nous n’hésiterons pas à apporter des ajustements. N’hésitez pas à revenir modifier votre avis si les changements vous conviennent : il est possible de soumettre un nouvel avis après 7 jours, ou de nous demander de supprimer votre ancien avis via la page Contact.

Pour des discussions plus approfondies ou pour partager vos idées, astuces et suggestions pour l’évolution du site, rejoignez-nous sur le forum « Le Labo du Site »*.

Merci de faire partie de notre communauté et de participer à l’évolution du site !

* Les forums sont réservés aux abonnés.

Retour en haut
CGV | CGU | RGPD | PDR | Contact
0
Votre Commande
  • No products in the cart.