Plans de Batch Cooking Bien-être : Menus Équilibrés

Découvrez nos menus bien-être pour un batch cooking qui rime avec équilibre et vitalité chaque semaine.

Plans de Batch Cooking Bien-être

Pourquoi opter pour nos Menus Bien-être ?

Ces plans sont conçus pour vous offrir :

Vitalité retrouvée : Des recettes pensées pour votre énergie et bien-être.

Équilibre parfait : Des plats nutritifs et équilibrés pour chaque jour.

Sérénité culinaire : Moins de stress, plus de temps pour vous.

Goût et légèreté : Des saveurs exquises sans compromis sur la légèreté.

Budget estimé : 30-40 € (hors placards) / Durée estimée : 2h15 – 2h45.

Buddha Bowl au Poulet Grillé, Quinoa et Légumes Rôtis

Colin Vapeur, Purée de Brocoli et Zeste de Citron

Salade Composée de Lentilles Vertes, Feta et Concombre

Soupe Détox Carottes, Gingembre et Curcuma

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Budget estimé : 30-40 € (hors placards) / Durée estimée : 2h30 – 3h.

Blanquette de Légumes Printaniers et Tofu Fumé

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Houmous Maison

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Salade de Lentilles du Puy aux Légumes Rôtis

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Velouté de Légumes du Jardin (Potimarron, Carottes, Poireaux)

Budget estimé : 25-35 € (hors placards) / Durée estimée : 2h30 – 3h.

Couscous de Légumes d’Été

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Salade de Lentilles Beluga aux Légumes Croquants

Tajine de légumes

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Wrap Houmous et Légumes Croquants

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 (Les budgets et temps indiqués sont donnés à titre indicatif )